明けまして

おめでとうございます！

ざきさんです！

 

婚活しているのに

なかなか決まらない。

 

たとえ仮交際に進んでも

突然お相手から

「お断り」される‥

 

そんなことはありませんか？

歯を食いしばって

婚活を頑張っているのに

なぜか婚活がうまく行かない。

 

あるいは、一見婚活を

頑張ってない、そんな

あの方が成婚した。

 

私とどこが違うの？

そう思っている方は

この先を読んでください！

 

読めばきっと、

 

『本当の笑顔とは一体

どういうものなのか？』

 

が理解できるでしょう！

そして、冒頭にあるように、

思ってもなく突然振られる‥

そんなことが減りますし、

 

『笑顔の作り方って

こうやるのか！』

 

とわかります！

交際期間中、私も

カウンセラーさんから

 

「笑顔が足りなかったね」

「次回は頑張って

いきましょう！」

 

と何回も言われました。

『私はガソリンスタンドで

普段から接客し、笑顔には

自信あるのに‥』

 

そればかりだったのです。

では、どうすればいいのか？

みていきましょう！

 

目次

1笑顔にもレベルがある！

２笑顔の鍛え方と注意

 

1笑顔にもレベルがある！

 

私のように接客業で

普段から笑顔を作っている。

 

そんな人でも

周りに聞いてみて欲しい

ことがあるんです。

 

それは、

 

『私の笑顔の点数って

どのくらい？』

 

ということです。

普段から「笑顔が素敵」など

触れられている人なら

起こらないですが、

 

実は意外に

自分の思っていた点数よりも

かけ離れています。

 

というのも、カメラの前とか

鏡の前では笑顔でも普段は

難しい顔の場合があるからです。

 

およそ笑顔にはレベルが3つ

あるんです！

 

①笑うことがほとんどない

 

この方は、顔の笑う筋肉が

衰えていく危険性も

あるので要注意です！

 

 

②仕事で笑うことはあっても

実は笑ってなく見える

 

この方は笑っている気でも

目が笑っていないように

見えたりするのです。

 

そしてその結果、

「冷たい人」という印象を

受けたりするのです。

 

 

③心の中から笑顔が自然に

出ちゃっている

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この3つがあるのですが

①や②の人は印象が

悪いという傾向があるのです。

 

2 笑顔の鍛え方と注意

 

では、①や②の人は

どうやって笑顔にして

いったらいいのでしょう？

 

2つの解決策を

紹介します！

 

その1 鏡を見ながら最高の

笑顔を作る練習をする。

 

鏡を見た際に

口元だけでなく、目元も

意識して笑ってみてください！

そして、できるようになったら

「嬉しい」「楽しい」

「ありがとう」といった

 

ポジティブな感情を思って

本当の笑顔に近づけていきます。

 

そしてそれを1回につき1分は

維持してみましょう！

 

毎日朝と夕方の2回、

これを続けていくと

顔の筋肉がほぐれてきます！

 

その2 普段の感情に注目する

 

普段から上のような

ポジティブな感情で満たして

いたらどうでしょう？

 

ポジティブな感情で

ネガティブな顔をするのは

なかなか難しいのです。

そこで、なるべく普段から

感情に気をつけていくのです。

 

そうすることで、

感情に振り回されることも

起こらなくなるのです！

 

つまり、笑顔を作るには

数ヶ月単位という

かなりの時間がかかります。

 

だけども、毎日継続すると、

お見合いでは楽しむことが

できますし、

 

普段通りにできるので

お見合いだけでなく交際が

そのものがうまくいきます！

 

ここで書いたことは

とても継続力が必要ですし

何回も読み返してみてください！

 

そうすることで

婚活がうまくいく、そう

確信しています！

 

では、感情をどうやって

コントロールするのか？

 

それはまた

お伝えしていきますので

どうかお楽しみに！

 

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