こんにちは！ざきさんです！
『失恋しちゃった〜！！』
『失恋して仕事が手につかない！！』
こんなふうに思ったことは
ありますか？
婚活を進めていくと
避けては通れない
『失恋問題』
どうして破局した後って
あんなに
落ち込むんでしょうね‥
とは言っても失恋を
ずーっと引きずるのは
仕事の上でもマイナス。
手っ取り早く無かった事に
できないのかな‥？
一刻も早く失恋から
立ち直りたい！
あるいは元カノの
記憶を早く消したい！
そんなあなたに向けて
贈ります！
この記事を読めば冒頭のように
失恋で仕事が手につかない
という事は無くなるでしょう！
一方で、これを知らないと
失恋をずっと引きずり
婚活も手につかなくなります！
そして、良い方との
出会いも遅れてしまいます！
かくいう私も失恋は
何度もありました。
失恋した後は、胸がギュッと
苦しくなり、
このまま死ぬんじゃないか？
もし倒れたら、いっそ
そのままにして欲しい‥
とさえ思ったことが
ありました。
しかしまだ交際が進行してなく、
仮交際の段階で失恋して
この状態。
もしも、結婚一歩手前や
離婚となった場合は
どうなるでしょうか？
おそらく精神的な
ダメージは計り知れないです！
私以上の精神的苦痛を
味わった時のために
最後まで
記事を読んでください！
目次
★失恋の痛みがなかなか
消えない原因
1間違った失恋の忘れ方
2失恋後、相手を忘れる方法
★失恋の痛みがなかなか
消えない理由
なぜ、あんなに失恋が
辛いのか？
それは、楽しかった頃の
記憶が蘇るから。
そして、別れた現実を
受け入れられず、
元カノ以上の人はいない！
こんなふうに
思い出を美化しているから
ではないでしょうか？
ここから美化しない対策を
考えていきましょう！
1間違った失恋の忘れ方
失恋を忘れさせる方法として
一般的なのは
『思い出の物を捨てて
忘れさせよう』という手段。
思い出の物を捨てると、
記憶を頼りに美化して
しまう傾向があるのです。
美化すると、
「あんな彼女はもういない‥」
という思考に陥り、
なかなか相手を
忘れることができません。
むしろ、捨てずに取っておく
方がいいのです。
そして、失恋した事実と
向き合うようにしましょう！
また、時と共に忘れるという
こともしてはいけません。
時間が解決すると思ったら
何年もかかる事に
なるでしょう！
そのため、失恋した後は
第三者に相談をした方が
いいのです。
2失恋後相手を忘れる方法
では、すぐにできる方法は
一体どうしたら
いいのでしょう？
それは、思い切り泣く事。
泣くことでストレスは解消され、
うつ状態になることを
防ぐことができるのです。
他に、元カノの嫌なところを
書いていくこと。
パソコンではなく、
紙に書いて行くのです。
ノートとペンを持って
相手の嫌なところを
思い出しましょう！
そして、欠点を書いていく事で
失恋と向き合えるのです。
この時に、恋人との思い出の
品が必要になるのです。
自分の中で整理ができたら
これは捨てて構いません。
そして、何より没頭できる物です。
仕事や趣味でも良いですが
新しい恋ならもっと前向きに
考えられないでしょうか？
そして、先ほど書いた
第三者に相談する事。
相談するのとしないのでは
失恋からの回復スピードも
全然違うのです。
私も公式LINEで相談を
受け付けています。
もしよかったら相談して
くださいね！
ざきさん。
P.S.
小学生の頃の
トラウマが原因で
コミュ障になり
社会人になってからも
低年収・低身長・低学歴
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